睡好覺是每個人生活感覺的關鍵。 好好休息意味著可以隨時精力充沛，新的你一天做好準備，有時你有很多聯想。然而，讓當之無愧的閉上眼睛。當我遇到問題時可以解決它嗎？ 放鬆和睡個好覺 Glen Harrold 的應用程序，它決定使用催眠來緩解焦慮、壓力、焦慮等，我看看它可以提供什麼。
Glen Harrold 從事工作眠治療已有 20 多年，並曾與許多名人合作過的生活。催生催眠程序有助他們催生更多的應用程序以幫助解決該問題的 80 種解決方案。催眠和引導式睡眠模式，可幫助您進行一次健康錄音和鼓勵的訓練。 有三個是免費的 29 分鐘睡眠結束。第二節課治療是 30 分鐘基於如何展示世界觀音階的強健。該應用程序還包括一個 27 分鐘的會話，向您使用自我催眠來幫助您生活的部分不同。
使用該應用程序很容易。當您第一次使用它時，系統選項卡會知道您是否可以發布通知。但有五個選項卡庫選擇，重要的是和存儲選項卡。它也是您可以下載任何兩個免費會話的地方。它也是一個標籤，您可以在其中找到您的標籤進行購買。該選項包含大量可供從商店購買的冥想、激勵和放鬆視頻。您可以免費會話，我點擊立即下載按鈕，您需要 1 秒完成，說明您的網絡只是展示會議內容。然後，您將能夠實現監聽，在此之前可以輕鬆實現。我可以完全釋放了，被我呼吸的方式吸引了。但最好的會議室收聽會議，但使用耳機。這樣你就可以屏蔽所有其他噪音。
優點
- 完整的睡眠課程成為最好的睡眠應用程序
- 免費下載
缺點
- 應用內購買
- 通知通知有點過分了
最終終點
其他評論來看，Relax & Sleep Well 應用程序並不適合所有人。發現人們覺得它“令人毛骨悚然”，有些人認為它“漂亮”，人們認為它是他們最好的應用程序。 對我來說就是這樣。 聽完兩節免費的課後，我完全複製了，我已經下載了另一堂課來收聽。值得一試，因為有免費課程，因此可以在完全提交之前嘗試。
上圖：Lorena Fernandez / Shutterstock.com
